Vitamina D

Vitamina D

La súper vitamina del sol

Conocida como la vitamina del sol, la vitamina D es importante para un sistema inmune saludable y para tener unos huesos y dientes fuertes. Debido a que tu cuerpo produce poca o ninguna vitamina D en invierno, tomar un suplemento diario de vitamina D puede ayudarte  a mantener unos  niveles elevados.